베러웨러 본질 비타민D3 직장인들을 위한 초소형 고함량 비타민D안녕하세요! 오늘은 평소 햇빛 쬐는 일이 적은 저 같은 직장인들을 위해서 출시한 햇빛 비타민D3 제품 하나를 소개 해 드리려고 해요 다들 햇빛을 쬐는 것에 대해서 그냥 단순히 건강과 어떤 직접적인 관계가 있는지는 모르고 왠지 그래야만 할 것 같다고 생각하시는 경우가 많지만 실제로 우리 몸에서 식품을 통해 섭취한 비타민D는, 아직은 비활성형의 상태로서 몸속에
침향환 마음다스리기 중요한 이직 앞둔 직장인에게 강한 평정의 힘을본포스트는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다 안녕하세요! 오늘은 인생의 중요한 순간 이직을 앞두고 중요한 마음다스리기 필요한 시기에, 이런저런 생각에 일상 생활에서도 신경이 많이 쓰이다보니 마음의 평정이 필요하겠다 싶더라고요. 아무래도 이제 결혼이며, 나아가 가정을 꾸리기 전에 정착할 새로운 직장이라고 생각하니 마음다스리기가
일과성 고관절 활액막염 원인 및 증상, 진단 검사 및 치료 방법일과성 고관절 활액막염 원인 및 증상, 진단 검사 및 치료 방법 일과성 고관절 활액막염(Transient Synovitis of the Hip)은 주로 3세에서 12세 사이의 소아에게 발생하는 일시적인 염증 질환으로, 고관절 통증과 파행(절뚝거림)의 흔한 원인 중 하나입니다. 이 질환은 과민성 고관절이라고도 불리며, 일반적으로 심각하지 않고 자연 치유되는
숨쉴때 등 통증 허리 아픈 이유 4가지와 주의해야할 증상 치료 방법 등에 대하여숨쉴때 등 통증 허리 아픈 이유 4가지와 주의해야할 증상 치료 방법 등에 대하여 허리 통증은 현대 사회에서 흔히 발생하는 문제 중 하나입니다. 대부분의 요통은 무해하며 저절로 회복되지만, 숨을 쉴 때 허리 통증을 경험한다면, 이는 단순한 근육 문제일 수도 있고, 더 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 숨을 들이쉴 때 허리 윗부분이나 중간 부분에 통증을
머리 두피 통증 한부분만 국부 압통 압박 느껴진다면머리 두피 통증 한부분만 국부 압통 압박 느껴진다면 두피 통증이나 한 부위의 압통은 두피 외상, 피부염, 감염, 건선, 헤어 액세서리 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태 중 일부는 두피가 아픈 것 외에도 가려운 두피, 탈모, 자극, 건조한 피부, 붉은 돌기와 같은 다른 증상으로 이어질 수 있습니다. 치료는 두피 통증의 특정 원인에
뒷머리 통증 뒷통수 두통 유발하는 원인 6가지 각 증상 별 특징까지 정리뒷머리 통증 뒷통수 두통 유발하는 원인 6가지 각 증상 별 특징까지 정리 뒷머리 통증은 흔히 경험할 수 있는 증상으로, 그 원인에 따라 다양한 형태와 강도를 보일 수 있습니다. 일반적으로 뒷머리의 통증은 긴장성 두통, 편두통, 운동성 두통 등과 같은 일반적인 두통 유형으로 발생하지만, 때로는 저압 두통 보다 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 이러한 통증은
부유방 통증 원인 조직적, 역학적, 병리학적 관점에서의 분석 생기는 이유 등에 대하여부유방 통증 원인 조직적, 역학적, 병리학적 관점에서의 분석 생기는 이유 등에 대하여 부유방 조직, 또는 다형성증(Accessory Breast Tissue)은 정상적인 유방 조직 외에도 비정상적인 유방 조직이 나타나는 선천적인 질환입니다. 이 질환은 비교적 흔하게 발생하며, 발생학적 유방 줄무늬(악골에서 서혜부까지)에 따라 몸의 여러 부위에서 덩어리 형태
황제에게 바치는 술 중국경주 집에서도 간편하게 맛있게 만나보기1년에 8억병 팔리는 술 중국에서 유래된 약재 향이 특징인 술, 황제의 사랑을 받았던 전통주의 이야기 중국의 전통주 중 하나로 잘 알려진 경주(Guizhou) 술은 약재 향이 독특한 고급 술로, 고대부터 황제에게 진상되었다는 이야기가 전해지고 있습니다. 이 술은 단순히 음료가 아니라, 약리적인 효과까지 기대할 수 있는 전통적인 약주로 자리 잡고 있을 정도라
날개뼈 아플때 어깨뼈 아래 날개죽지 통증 어깨 근육 부상 7가지 원인 및 증상날개뼈 아플때 어깨뼈 아래 날개죽지 통증 어깨 근육 부상 7가지 원인 및 증상 어깨뼈 아래에서 느껴지는 통증은 날카롭거나 타는 듯한 느낌에서부터 둔한 통증까지 다양하며, 그 원인도 매우 다를 수 있습니다. 견갑골(날개뼈)은 어깨 관절의 움직임과 지지를 돕는 역할을 하지만, 주변 근육과 인대는 긴장이나 부상에 민감합니다. 어깨와 어깨뼈(날개죽지) 부위는 다양
림프종 원인 및 증상, 임파선암 유발하는 호지킨, 비호지킨 형태 차이 각 종양과 암 진단 및 검사 방법, 치료 등에 대하여림프종 원인 및 증상, 임파선암 유발하는 호지킨, 비호지킨 형태 차이 각 종양과 암 진단 및 검사 방법, 치료 등에 대하여 림프종은 림프계에서 발생하는 혈액암의 일종으로, 림프구(백혈구의 일종)에서 시작됩니다. 림프계는 신체 전반에 분포하며 감염과 싸우고 면역 기능을 담당하는 부분으로, 림프절, 비장, 골수, 흉선 등으로 구성됩니다. 림프종은 크게 호지킨
생리 기간 운동 관계 시 장점과 단점, 주의 해야 할 사항, 피해야할 행동 및 음식 등 월경 관련 수칙생리 기간 운동 관계 시 장점과 단점, 주의 해야 할 사항, 피해야할 행동 및 음식 등 월경 관련 수칙 여성 생리 기간에 운동하기 장점과 단점 장점 통증 완화: 가벼운 유산소 운동(걷기, 요가)은 혈액 순환을 촉진하고 생리통을 완화. 운동 시 분비되는 엔도르핀은 진통제 역할을 하고 기분을 개선. 기분 개선: 생리 중 우울감이나 스트레스를 줄이는 데 도움.
발에 쥐났을때 발경련 다리 근육 경련 원인 및 증상 쥐 나는 이유 별 치료 및 관리 등 다양한 관점에서발에 쥐났을때 발경련 다리 근육 경련 원인 및 증상 쥐 나는 이유 별 치료 및 관리 등 다양한 관점에서 발이나 다리 근육이 "쥐가 난다"는 것은 근육 경련으로 인해 발생하며, 갑작스럽고 통증을 동반하는 근육의 비정상적인 수축 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 의지와 상관없이 일어나며, 잠깐 동안 또는 몇 분간 지속될 수 있습니다. 발에 쥐 나는 원리 근육의
남자 지루증 원인 별 증상, 사정지연 남성 조루증 과의 차이 및 치료 관리 방법에 대한 이야기남자 지루증 원인 별 증상, 사정지연 남성 조루증 과의 차이 및 치료 관리 방법에 대한 이야기 지루증 (Delayed Ejaculation) 남자 지루증은 성적 자극이 충분히 이루어졌음에도 사정이 지연되거나, 극단적으로는 사정하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 신체적, 정신적, 질병적 요인이 복합적으로 작용하는 결과입니다. 지루증의 원인 1. 육체적인 원인
골반에서 소리 날때 뚝뚝 딱딱 뼈소리 유발하는 고관절 증후군 3가지 유형 설명골반에서 소리 날때 뚝뚝 딱딱 뼈소리 유발하는 고관절 증후군 3가지 유형 설명 골반에서 뚝뚝 또는 딱딱 하는 뼈 소리가 나는 현상은 고관절 증후군(Snapping Hip Syndrome)으로 불리며, 이는 고관절 주변 힘줄, 근육, 연골 등이 특정 조건에서 뼈 구조 위로 미끄러지거나 부딪치면서 발생합니다. 이 증후군은 크게 3가지 유형으로 나뉩니다. 1.
손등 핏줄 손 팔 핏줄 돌출, 튀어나오는 이유 통증 원인, 정맥류 치료 관리 방법 등에 대하여손등 핏줄 손 팔 핏줄 돌출, 튀어나오는 이유 통증 원인, 정맥류 치료 관리 방법 등에 대하여 손등이나 손에 핏줄이 두드러지게 보이거나 과도하게 튀어나오는 현상은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태가 불편하거나 미용적으로 고민이 될 수 있지만, 경우에 따라 특정 질환과 연관될 가능성도 있습니다. 아래에서 이 문제의 원인, 발생 가능한 증상
자궁 혹 증상 자궁섬유종 원인 및 증성 악성 양성 종양 확인 진단 및 검사 치료 관리 방법자궁 혹 증상 자궁섬유종 원인 및 증성 악성 양성 종양 확인 진단 및 검사 치료 관리 방법 1. 자궁 섬유종의 정의와 증상 정의 자궁 섬유종은 자궁 평활근 세포의 비정상적인 증식으로 생기는 양성 종양입니다. 가임기 여성에서 발생하는 가장 흔한 종양으로, 35세 이상 여성의 약 20%에서 발견됩니다. 증상 월경 이상: 월경 과다, 월경 기간 연장, 월경 간
집에서 시력검사 필요한 이후, 3세 이하 어린이 유아 시력 측정을 위한 방법 및 기준 각종 팁집에서 시력검사 필요한 이후, 3세 이하 어린이 유아 시력 측정을 위한 방법 및 기준 각종 팁 시력 검사는 눈 건강을 확인하고 근시, 원시, 난시와 같은 굴절 이상이나 시력 저하의 조기 발견에 도움을 줍니다. 특히, 3세 미만의 아이들에게는 시력 발달 상태를 점검하여 약시(Amblyopia) 또는 사시(Strabismus)를 조기에 발견하는 데 유용합니다.
허리 풍선 확장술 원리 및 과정 시술 대상자 수술 장단점 및 시술 예후 회복 등에 대하여허리 풍선 확장술(Balloon Kyphoplasty) 원리 및 과정 시술 대상자 수술 장단점 및 시술 예후 회복 등에 대하여 1. 허리풍선 확장술의 정의 허리 풍선 확장술은 척추관협착증(Spinal Stenosis) 또는 척추 압박 골절(Vertebral Compression Fracture)로 인해 발생하는 통증과 기능 저하를 치료하기 위해 고안된 비수
발바닥 멍 발뒤꿈치 통증 종골 골절 다양한 원인 증상 치료 방법까지발바닥 멍 발뒤꿈치 통증 종골 골절 다양한 원인 증상 치료 방법까지 발뒤꿈치 해부학적 구조 발뒤꿈치는 발의 가장 뒤쪽에 위치하며, 발꿈치 뼈(종골, Calcaneus)가 중심이 됩니다. 발꿈치는 체중을 지탱하는 중요한 역할을 하며, 다양한 근육과 힘줄이 연결되어 있습니다. 종골 (Calcaneus): 발꿈치 뼈는 발목에서 내려오는 체중을 지탱하며, 발뒤꿈치
렌즈 앞 뒤 구별 하는 방법 뒤집어 착용 가능한지, 꺼낼때 착용시 주의사항 보관방법 하드렌즈 소프트렌즈렌즈 앞 뒤 구별 하는 방법 뒤집어 착용 가능한지, 꺼낼때 착용시 주의사항 보관방법 하드렌즈 콘텍트렌즈 1. 콘택트렌즈 앞뒤 구분 방법 소프트렌즈(일반 렌즈) 옆에서 확인하기 렌즈를 손가락 끝에 올려놓고 옆에서 봅니다. 올바른 방향: 반구 형태로 가장자리가 위로 올라감. 뒤집힌 경우: 가장자리가 바깥으로 벌어진 형태로 보임(접시 모양). 숫자나 마크 확인
베러웨러 본질 비타민D3 직장인들을 위한 초소형 고함량 비타민D 안녕하세요! 오늘은 평소 햇빛 쬐는 일이 적은 저 같은 직장인들을 위해서 출시한 햇빛 비타민D3 제품 하나를 소개 해 드리려고 해요 다들 햇빛을 쬐는 것에 대해서 그냥 단순히 건강과 어떤 직접적인 관계가 있는지는 모르고 왠지 그래야만 할 것 같다고 생각하시는 경우가 많지만 실제로 우리 몸에서 식품을 통해 섭취한 비타민D는, 아직은 비활성형의 상태로서 몸속에
침향환 마음다스리기 중요한 이직 앞둔 직장인에게 강한 평정의 힘을 본포스트는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다 안녕하세요! 오늘은 인생의 중요한 순간 이직을 앞두고 중요한 마음다스리기 필요한 시기에, 이런저런 생각에 일상 생활에서도 신경이 많이 쓰이다보니 마음의 평정이 필요하겠다 싶더라고요. 아무래도 이제 결혼이며, 나아가 가정을 꾸리기 전에 정착할 새로운 직장이라고 생각하니 마음다스리기가
일과성 고관절 활액막염 원인 및 증상, 진단 검사 및 치료 방법 일과성 고관절 활액막염 원인 및 증상, 진단 검사 및 치료 방법 일과성 고관절 활액막염(Transient Synovitis of the Hip)은 주로 3세에서 12세 사이의 소아에게 발생하는 일시적인 염증 질환으로, 고관절 통증과 파행(절뚝거림)의 흔한 원인 중 하나입니다. 이 질환은 과민성 고관절이라고도 불리며, 일반적으로 심각하지 않고 자연 치유되는
숨쉴때 등 통증 허리 아픈 이유 4가지와 주의해야할 증상 치료 방법 등에 대하여 숨쉴때 등 통증 허리 아픈 이유 4가지와 주의해야할 증상 치료 방법 등에 대하여 허리 통증은 현대 사회에서 흔히 발생하는 문제 중 하나입니다. 대부분의 요통은 무해하며 저절로 회복되지만, 숨을 쉴 때 허리 통증을 경험한다면, 이는 단순한 근육 문제일 수도 있고, 더 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 숨을 들이쉴 때 허리 윗부분이나 중간 부분에 통증을
머리 두피 통증 한부분만 국부 압통 압박 느껴진다면 머리 두피 통증 한부분만 국부 압통 압박 느껴진다면 두피 통증이나 한 부위의 압통은 두피 외상, 피부염, 감염, 건선, 헤어 액세서리 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태 중 일부는 두피가 아픈 것 외에도 가려운 두피, 탈모, 자극, 건조한 피부, 붉은 돌기와 같은 다른 증상으로 이어질 수 있습니다. 치료는 두피 통증의 특정 원인에
뒷머리 통증 뒷통수 두통 유발하는 원인 6가지 각 증상 별 특징까지 정리 뒷머리 통증 뒷통수 두통 유발하는 원인 6가지 각 증상 별 특징까지 정리 뒷머리 통증은 흔히 경험할 수 있는 증상으로, 그 원인에 따라 다양한 형태와 강도를 보일 수 있습니다. 일반적으로 뒷머리의 통증은 긴장성 두통, 편두통, 운동성 두통 등과 같은 일반적인 두통 유형으로 발생하지만, 때로는 저압 두통 보다 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 이러한 통증은
부유방 통증 원인 조직적, 역학적, 병리학적 관점에서의 분석 생기는 이유 등에 대하여 부유방 통증 원인 조직적, 역학적, 병리학적 관점에서의 분석 생기는 이유 등에 대하여 부유방 조직, 또는 다형성증(Accessory Breast Tissue)은 정상적인 유방 조직 외에도 비정상적인 유방 조직이 나타나는 선천적인 질환입니다. 이 질환은 비교적 흔하게 발생하며, 발생학적 유방 줄무늬(악골에서 서혜부까지)에 따라 몸의 여러 부위에서 덩어리 형태
황제에게 바치는 술 중국경주 집에서도 간편하게 맛있게 만나보기 1년에 8억병 팔리는 술 중국에서 유래된 약재 향이 특징인 술, 황제의 사랑을 받았던 전통주의 이야기 중국의 전통주 중 하나로 잘 알려진 경주(Guizhou) 술은 약재 향이 독특한 고급 술로, 고대부터 황제에게 진상되었다는 이야기가 전해지고 있습니다. 이 술은 단순히 음료가 아니라, 약리적인 효과까지 기대할 수 있는 전통적인 약주로 자리 잡고 있을 정도라
날개뼈 아플때 어깨뼈 아래 날개죽지 통증 어깨 근육 부상 7가지 원인 및 증상 날개뼈 아플때 어깨뼈 아래 날개죽지 통증 어깨 근육 부상 7가지 원인 및 증상 어깨뼈 아래에서 느껴지는 통증은 날카롭거나 타는 듯한 느낌에서부터 둔한 통증까지 다양하며, 그 원인도 매우 다를 수 있습니다. 견갑골(날개뼈)은 어깨 관절의 움직임과 지지를 돕는 역할을 하지만, 주변 근육과 인대는 긴장이나 부상에 민감합니다. 어깨와 어깨뼈(날개죽지) 부위는 다양
림프종 원인 및 증상, 임파선암 유발하는 호지킨, 비호지킨 형태 차이 각 종양과 암 진단 및 검사 방법, 치료 등에 대하여 림프종 원인 및 증상, 임파선암 유발하는 호지킨, 비호지킨 형태 차이 각 종양과 암 진단 및 검사 방법, 치료 등에 대하여 림프종은 림프계에서 발생하는 혈액암의 일종으로, 림프구(백혈구의 일종)에서 시작됩니다. 림프계는 신체 전반에 분포하며 감염과 싸우고 면역 기능을 담당하는 부분으로, 림프절, 비장, 골수, 흉선 등으로 구성됩니다. 림프종은 크게 호지킨
생리 기간 운동 관계 시 장점과 단점, 주의 해야 할 사항, 피해야할 행동 및 음식 등 월경 관련 수칙 생리 기간 운동 관계 시 장점과 단점, 주의 해야 할 사항, 피해야할 행동 및 음식 등 월경 관련 수칙 여성 생리 기간에 운동하기 장점과 단점 장점 통증 완화: 가벼운 유산소 운동(걷기, 요가)은 혈액 순환을 촉진하고 생리통을 완화. 운동 시 분비되는 엔도르핀은 진통제 역할을 하고 기분을 개선. 기분 개선: 생리 중 우울감이나 스트레스를 줄이는 데 도움.
발에 쥐났을때 발경련 다리 근육 경련 원인 및 증상 쥐 나는 이유 별 치료 및 관리 등 다양한 관점에서 발에 쥐났을때 발경련 다리 근육 경련 원인 및 증상 쥐 나는 이유 별 치료 및 관리 등 다양한 관점에서 발이나 다리 근육이 "쥐가 난다"는 것은 근육 경련으로 인해 발생하며, 갑작스럽고 통증을 동반하는 근육의 비정상적인 수축 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 의지와 상관없이 일어나며, 잠깐 동안 또는 몇 분간 지속될 수 있습니다. 발에 쥐 나는 원리 근육의
남자 지루증 원인 별 증상, 사정지연 남성 조루증 과의 차이 및 치료 관리 방법에 대한 이야기 남자 지루증 원인 별 증상, 사정지연 남성 조루증 과의 차이 및 치료 관리 방법에 대한 이야기 지루증 (Delayed Ejaculation) 남자 지루증은 성적 자극이 충분히 이루어졌음에도 사정이 지연되거나, 극단적으로는 사정하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 신체적, 정신적, 질병적 요인이 복합적으로 작용하는 결과입니다. 지루증의 원인 1. 육체적인 원인
골반에서 소리 날때 뚝뚝 딱딱 뼈소리 유발하는 고관절 증후군 3가지 유형 설명 골반에서 소리 날때 뚝뚝 딱딱 뼈소리 유발하는 고관절 증후군 3가지 유형 설명 골반에서 뚝뚝 또는 딱딱 하는 뼈 소리가 나는 현상은 고관절 증후군(Snapping Hip Syndrome)으로 불리며, 이는 고관절 주변 힘줄, 근육, 연골 등이 특정 조건에서 뼈 구조 위로 미끄러지거나 부딪치면서 발생합니다. 이 증후군은 크게 3가지 유형으로 나뉩니다. 1.
손등 핏줄 손 팔 핏줄 돌출, 튀어나오는 이유 통증 원인, 정맥류 치료 관리 방법 등에 대하여 손등 핏줄 손 팔 핏줄 돌출, 튀어나오는 이유 통증 원인, 정맥류 치료 관리 방법 등에 대하여 손등이나 손에 핏줄이 두드러지게 보이거나 과도하게 튀어나오는 현상은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태가 불편하거나 미용적으로 고민이 될 수 있지만, 경우에 따라 특정 질환과 연관될 가능성도 있습니다. 아래에서 이 문제의 원인, 발생 가능한 증상
자궁 혹 증상 자궁섬유종 원인 및 증성 악성 양성 종양 확인 진단 및 검사 치료 관리 방법 자궁 혹 증상 자궁섬유종 원인 및 증성 악성 양성 종양 확인 진단 및 검사 치료 관리 방법 1. 자궁 섬유종의 정의와 증상 정의 자궁 섬유종은 자궁 평활근 세포의 비정상적인 증식으로 생기는 양성 종양입니다. 가임기 여성에서 발생하는 가장 흔한 종양으로, 35세 이상 여성의 약 20%에서 발견됩니다. 증상 월경 이상: 월경 과다, 월경 기간 연장, 월경 간
집에서 시력검사 필요한 이후, 3세 이하 어린이 유아 시력 측정을 위한 방법 및 기준 각종 팁 집에서 시력검사 필요한 이후, 3세 이하 어린이 유아 시력 측정을 위한 방법 및 기준 각종 팁 시력 검사는 눈 건강을 확인하고 근시, 원시, 난시와 같은 굴절 이상이나 시력 저하의 조기 발견에 도움을 줍니다. 특히, 3세 미만의 아이들에게는 시력 발달 상태를 점검하여 약시(Amblyopia) 또는 사시(Strabismus)를 조기에 발견하는 데 유용합니다.
허리 풍선 확장술 원리 및 과정 시술 대상자 수술 장단점 및 시술 예후 회복 등에 대하여 허리 풍선 확장술(Balloon Kyphoplasty) 원리 및 과정 시술 대상자 수술 장단점 및 시술 예후 회복 등에 대하여 1. 허리풍선 확장술의 정의 허리 풍선 확장술은 척추관협착증(Spinal Stenosis) 또는 척추 압박 골절(Vertebral Compression Fracture)로 인해 발생하는 통증과 기능 저하를 치료하기 위해 고안된 비수
발바닥 멍 발뒤꿈치 통증 종골 골절 다양한 원인 증상 치료 방법까지 발바닥 멍 발뒤꿈치 통증 종골 골절 다양한 원인 증상 치료 방법까지 발뒤꿈치 해부학적 구조 발뒤꿈치는 발의 가장 뒤쪽에 위치하며, 발꿈치 뼈(종골, Calcaneus)가 중심이 됩니다. 발꿈치는 체중을 지탱하는 중요한 역할을 하며, 다양한 근육과 힘줄이 연결되어 있습니다. 종골 (Calcaneus): 발꿈치 뼈는 발목에서 내려오는 체중을 지탱하며, 발뒤꿈치
렌즈 앞 뒤 구별 하는 방법 뒤집어 착용 가능한지, 꺼낼때 착용시 주의사항 보관방법 하드렌즈 소프트렌즈 렌즈 앞 뒤 구별 하는 방법 뒤집어 착용 가능한지, 꺼낼때 착용시 주의사항 보관방법 하드렌즈 콘텍트렌즈 1. 콘택트렌즈 앞뒤 구분 방법 소프트렌즈(일반 렌즈) 옆에서 확인하기 렌즈를 손가락 끝에 올려놓고 옆에서 봅니다. 올바른 방향: 반구 형태로 가장자리가 위로 올라감. 뒤집힌 경우: 가장자리가 바깥으로 벌어진 형태로 보임(접시 모양). 숫자나 마크 확인
댓글 많은 뉴스