주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

브런치 메뉴 매콤한 사과 참치 샌드위치 만드는법

미코유 조회수  

오늘은 아삭아삭한 식감이 참 좋고 달콤한 맛과 매콤한맛,

그리고 감칠맛이 어우러지는 브런치 메뉴 하나 소개합니다.

바로 매콤한 사과 참치 샌드위치 만드는법인데요.

이 샌드위치는 식빵보다는 호밀빵이나 통밀빵, 잡곡빵 등에

잘 어울립니다.

작게 하나만 만들어도 든든하기 때문에 점심식사로 먹거나

아점으로 브런치 삼아 먹기에 좋고요. 홍차 한잔 곁들이거나 커피를

곁들여서 먹으면 맛이 좋습니다.

또 입맛이 없어도 매콤한 맛과 시원하게 아삭한 사과의 식감이

입맛을 돋우어줍니다.

= 브런치 메뉴 매콤한 사과 참치 샌드위치 만드는법 =

재료 : 잡곡빵 2장, 슬라이스 치즈 1장, 사과 1/4개

참치 샐러드 : 참치캔 1개, 고추 1개, 샐러리 5cm, 사과 1/4개, 마요네즈 2 큰 술, 홀그레인 머스터드 1/2 큰 술, 소금 약간, 후추 약간, 설탕 약간

1. 참치 기름을 빼고 다진 고추와 샐러리를 넣어 주세요.

샐러리는 굵은 섬유질을 제거하고 다져 넣습니다.

2. 사과도 다져 넣고 나머지 재료도 넣어서 잘 섞어 줍니다.

3. 빵 양쪽에 올려주는데 취향에 따라서 마요네즈를 먼저 바르고 올려 줍니다.

4. 한쪽에는 슬라이스한 사과를, 다른 한쪽에는 치즈를 올려 주세요.

5. 둘을 하나로 만들어 줍니다.

간단하지만 맛이 참 좋아요.

전날 저녁에 만들어 밀폐용기에 넣어두었다가

다음날 브런치 메뉴로 즐기기에 좋은 매콤 사과 참치 샌드위치입니다.

관련기사

author-img
미코유
content@view.mk.co.kr

[라이프] 랭킹 뉴스

  • 양옆에서 동시에 세수 시켜주자 살짝 당혹스러운 아기 사자의 표정
  • 웰시코기가 나가려 하자 자기 허락 없이 못 나간다며 막아서는 고양이
  • 아깽이들에게 '세수하는 방법' 시범 보여주며 가르치는 어미 고양이
  • 겁도 없이 고양이의 등에 올라가서 앉아 꿋꿋하게 버티는 강아지
  • 전자레인지로 만든 건강한! 고구마 빵
  • 니트 올 풀림 '이것' 알면 누구나 5초만에 해결할 수 있다고!?

당신을 위한 인기글

  • ‘오징어게임’으로 ‘월드 빌런’된 배우의 반전 넘치는 일상 사진
    ‘오징어게임’으로 ‘월드 빌런’된 배우의 반전 넘치는 일상 사진
  • 졸업 32년 만에 제2의 이정재·정우성 노린다는 유재석 대학 동기
    졸업 32년 만에 제2의 이정재·정우성 노린다는 유재석 대학 동기
  • 평생 운동만 하던 키크고 뚱뚱한 남성 한순간에 모델로 거듭난 이유
    평생 운동만 하던 키크고 뚱뚱한 남성 한순간에 모델로 거듭난 이유
  • 충무로 기대주로 떠올랐는데 돌연 머리밀고 스님됐다는 20대 여배우
    충무로 기대주로 떠올랐는데 돌연 머리밀고 스님됐다는 20대 여배우
  • ‘싱글맘’ 조윤희, 이혼 후 힘들어하더니..안타까운 소식
    ‘싱글맘’ 조윤희, 이혼 후 힘들어하더니..안타까운 소식
  • ’16억’ 쓴 과즙세연 팬, ‘필리핀 접대 의혹’까지 언급… 다 폭로했다
    ’16억’ 쓴 과즙세연 팬, ‘필리핀 접대 의혹’까지 언급… 다 폭로했다
  • 아유미, 출산 후 또 기쁜 소식..정말 축하합니다
    아유미, 출산 후 또 기쁜 소식..정말 축하합니다
  • ‘방탄’ 뮤비 나온 26살 배우, 오토바이 사고로 사망…팬들 애도
    ‘방탄’ 뮤비 나온 26살 배우, 오토바이 사고로 사망…팬들 애도

당신을 위한 인기글

  • ‘오징어게임’으로 ‘월드 빌런’된 배우의 반전 넘치는 일상 사진
    ‘오징어게임’으로 ‘월드 빌런’된 배우의 반전 넘치는 일상 사진
  • 졸업 32년 만에 제2의 이정재·정우성 노린다는 유재석 대학 동기
    졸업 32년 만에 제2의 이정재·정우성 노린다는 유재석 대학 동기
  • 평생 운동만 하던 키크고 뚱뚱한 남성 한순간에 모델로 거듭난 이유
    평생 운동만 하던 키크고 뚱뚱한 남성 한순간에 모델로 거듭난 이유
  • 충무로 기대주로 떠올랐는데 돌연 머리밀고 스님됐다는 20대 여배우
    충무로 기대주로 떠올랐는데 돌연 머리밀고 스님됐다는 20대 여배우
  • ‘싱글맘’ 조윤희, 이혼 후 힘들어하더니..안타까운 소식
    ‘싱글맘’ 조윤희, 이혼 후 힘들어하더니..안타까운 소식
  • ’16억’ 쓴 과즙세연 팬, ‘필리핀 접대 의혹’까지 언급… 다 폭로했다
    ’16억’ 쓴 과즙세연 팬, ‘필리핀 접대 의혹’까지 언급… 다 폭로했다
  • 아유미, 출산 후 또 기쁜 소식..정말 축하합니다
    아유미, 출산 후 또 기쁜 소식..정말 축하합니다
  • ‘방탄’ 뮤비 나온 26살 배우, 오토바이 사고로 사망…팬들 애도
    ‘방탄’ 뮤비 나온 26살 배우, 오토바이 사고로 사망…팬들 애도

추천 뉴스

  • 1
    손자들 살아있는데 천도재 지내더니… 장윤정 엄마의 최근 근황

    연예 

  • 2
    각 재료들이 조화를 이루어 감칠맛과 풍미가 일품인 중식 볶음밥 맛집 5곳

    여행맛집 

  • 3
    칸 사로잡은 ‘아노라’, 대환장 블랙코미디 한국 상륙

    연예 

  • 4
    눈물의 가정사 고백한 연예인 “부친 집 나간 이유 아들 낳기 위해”

    연예 

  • 5
    사기결혼피해자, 학벌 집안 모두 거짓에다가 혼인신고 과거까지

    연예 

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    인성까지 완벽하다는 임영웅, 이번엔 희귀난치질환 치료비 지원

    연예 

  • 2
    무명 시절에 팬이 준 선물 아직도 사용중인 유해진

    연예 

  • 3
    김남길 휴대폰 속 ‘와이프’ 저장되어 있는 연예인의 충격적인 정체

    연예 

  • 4
    조폭 출신인데 조직을 지키려 목사가 된 배우

    연예 

  • 5
    수조원의 회사 승계 거절했다는 유명 배우

    연예 

공유하기

0

뷰어스 입점 신청

adsupport@fastviewkorea.com