더미식 - 뷰타임즈

#더미식 (4 Posts)

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  다이어트음식 현미밥 샐러드 레시피 2024.08.06 요즘 더운 날씨 속에서도 저는 운동을 열심히 하고 있는데요. 밤만 되면 맥주 혹은 와인 한잔을 마셨더니 부쩍 뱃살이 늘어난 것 같아서 다이어트음식으로 식단 조절을 하면서 근력운동을 하고 있습니다. 체중 감량을 위한 다이어트를 할 때 가장 중요한 것이 운동보다 식단을 관리하는 것인데요. 하루에 섭취하는 칼로리보다 소비하는 칼로리가 많도록 식단을 꼼꼼하게 계산
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  맛있는 우렁된장찌개, 더미식 집밥 된장찌개 2024.06.04 오늘의 집밥은 10분도 안되어서 간단하게 차려 보았습니다. 우선 두부를 부치고, 김치를 가볍게 볶아주면서 가장 중요한 국물은 우렁된장찌개를 한소끔 끓여 하얀 밥과 함께 준비해 보았는데요. 이러니 엄마 밥상이 생각날 정도로 맛있어서 감탄을 하면서 먹을 수 있었어요. 바로 더미식의 상온 국물요리 중에서 우렁된장찌개를 이용하였거든요. 국내산 논우렁이와 된장을 넣
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  맛있는 짜장면 밀키트, 더미식 사천자장면 유니자장면 2024.05.01 오늘은 맛있는 짜장면 밀키트를 이용해서 맛있는 유니자장면과 사천자장면을 만들어 보았는데요. 캠핑을 가거나 펜션 여행을 갈 때 번거로운 요리는 힘이 들어서 잘 하지 않는데 이렇게 중식 자장면을 간편하게 만들 수 있는 캠핑밀키트가 있으니 반갑더라고요. 그리고 가장 중요한 맛은 맛집의 레시피를 구현한 제품이라 그런지 웬만한 곳 보다 더 맛있어서 만족스러웠습니다.
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  개운하고 시원한 콩나물 해장라면 레시피 2024.01.12 전날 집에서 신년회를 한다고 남편과 함께 와인을 두어 잔 마셨더니 오늘 아침에 머리가 좀 지끈거리면서 아픈 것 있죠? 그래서 해장을 해야겠다 싶어서 아스파라긴산이 풍부한 콩나물을 넣어서 해장라면 한 그릇을 끓여 먹었습니다. 시원하면서도 개운하고 얼큰한