"제발 버리지 마세요"… 콩나물 데친 물, 전자레인지에 넣으면 '깜짝' 놀랍니다 2025.03.04 콩나물을 데친 뒤 남은 물은 대부분 그냥 버려진다. 하지만, 이 물은 가정에서 유용하게 사용할 수 있다. 특히 전자레인지 내부 청소에 효과적이다. 콩나물 데친 물이 찌든 때를 제거하고, 기름때를 흡착하는 원리를 살펴보자.콩나물 데친 물 활용법콩나물 데친 물을 활용하면 전자레인지를 깔끔히 청소할 수 있다. 뜨거운 물이 수증기를 발생시켜 기름때와 찌든 때를 불

욕실 수건, 매일 빨아야 한다고? “이렇게 하면 더 오래 쓴다” 2025.03.04 욕실에 걸려 있는 수건은 생각보다 세균 번식이 빠르게 진행된다. 수건을 사용할 때마다 피부 각질과 유분이 묻어나며, 습기가 많은 환경에서는 곰팡이와 박테리아가 쉽게 증식할 수 있다. 하지만 너무 자주 세탁하면 섬유가 손상돼 뻣뻣해질 수 있어 적절한 세탁 주기와 관리법이 필요하다.수건 세탁, 몇 번 사용 후가 적절할까?수건은 3~5회 사용 후 세탁하는 것이

절대 버리지 마세요… 생각보다 훨씬 더 유용한 과일망 알뜰 활용법 BEST4 2025.03.04 과일 선물 세트를 받거나 과일을 구매할 때 항상 같이 보는 것이 있다. 바로 과일망이다. 보통 과일망은 버리고 과일 알맹이만 빼 보관하는 경우가 많지만 무심코 버려지는 과일망을 일상생활 속에서 보다 유용하게 사용할 수 있는 몇 가지 방법이 있다.1. 비누 받침대과일망은 욕실에서 비누 받침대로 사용하기 좋다. 비누를 그대로 두면 물이 고이고 찌꺼기가 생기며

"오늘따라 너무 피곤한데"…'이것' 마시고 20분간 눈 감고 계세요 2025.03.03 피로가 너무 쌓이면 커피를 들이켜도 꾸벅꾸벅 졸음이 쏟아진다. 잠시 일어나 걸어도 보고, 나가서 찬바람도 쐬어 봤는데도 졸음이 계속 쏟아진다면, 차라리 잠깐 선잠을 자는 게 답일 수도 있다.이때, 커피를 마신 후 20분 정도 선잠을 자면 평소보다 정신이 또렷해지는 것을 느낄 수 있다. 이를 '커피 냅(coffee nap)'이라고 한다.커피 냅의 효과커피 냅

건강이 2배 좋아집니다… 저녁에 꼭 먹어야 할 음식 BEST 5 2025.03.03 저녁 식사는 하루를 마무리하는 중요한 식사다. 식단을 체계적으로 관리하면 체중 조절, 면역력 강화 등에 도움이 될 수 있다. 저녁에 섭취하면 건강에 좋은 음식 5가지를 살펴보자.1. 등푸른생선등푸른생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어 있어 혈관 건강을 지키는 데 도움이 된다. 하루 동안 쌓인 혈관 피로를 풀어주고, 혈액 순환을 원활하게 해 숙면을 돕는

이거 모르면 평생 손해입니다… 안 터지게 계란 삶는 법 2025.03.03 평사시 계란을 삶기 위해 물에 계란을 넣고 물을 끓이면 시간이 지나서 꼭 한두 개씩 터지는 경우가 있다. 특히 냉장고에서 갓 꺼낸 차가운 계란을 바로 뜨거운 물에 넣었을 때 이런 일이 자주 발생한다. 계란이 터지면 흰 자가 물에 퍼지고 제대로 삶아지지 않아 버려야 하는 경우도 생긴다. 이런 낭비를 막고 터지지 않게 계란 삶는 법에 대해 소개한다. 계란 실온

진짜 충격… 안 쓰고 쌓아 놓은 나무젓가락, 유통기한 있었다 2025.03.02 보통 배달을 시켜먹거나 식당에서 포장 주문을 하면 꼭 함께 오는 것이 있다. 바로 나무젓가락이다. 우리는 보통 이렇게 손에 쥔 나무젓가락을 언젠가 사용할 일이 있겠지 하며 서랍 깊숙한 곳에 보관해두곤 한다. 하지만 나무젓가락은 생각보다 짧은 유통기한을 가지고 있다. 나무젓가락의 유통기한은 단 4개월이다.나무로 만들어졌으니 오래 사용해도 괜찮겠지라는 생각을

"백성들은 꿈도 못꿨다…" 조선 왕이 먹던 최고급 요리 4가지 2025.03.02 조선시대 왕의 식탁 '수라상'은 단순한 식사뿐 아니라 권위와 건강을 상징했다. 엄격한 절차와 기준에 따라 준비된 음식들은 최고급 재료로 만들어졌고, 일반 백성이 쉽게 접할 수 없는 귀한 음식들이었다.이 음식들은 왕의 기력을 보충하고, 신하들에게 왕권의 위엄을 드러내는 역할도 했다. 그중에서도 수라상에 올랐던 음식 4가지를 살펴보자.1. 신선로신선로는 화로를

막막한 겨울옷 정리… 니트·패딩 등 종류별 정리 꿀팁 싹 다 모아봤습니다 2025.03.02 겨울이 지나면 부피가 큰 겨울옷을 어떻게 정리하고 보관해야 할지 고민이 많다. 제대로 보관하지 않으면 옷의 형태가 변형되거나, 습기와 냄새, 곰팡이 등이 생길 수 있기 때문이다. 겨울옷의 품질을 최대한 보존하면서 효과적으로 보관할 수 있는 방법은 다음과 같다.겨울 옷 보관의 기본 : 청결 유지겨울옷을 보관하기 전에 가장 중요한 것은 세탁이다. 입었던 겨울옷

이제 수면제 필요 없다… 불면증 해결하는 기적의 음식 BEST 4 2025.03.02 불면증은 많은 현대인이 겪는 수면 문제다. 수면제를 오래 복용하는 것은 몸에 상당한 부담을 줄 수 있다. 하지만 일상에서 섭취하는 음식만으로도 숙면에 도움이 된다면 어떨까. 불면증 완화에 좋은 음식 4가지를 알아보자.1. 바나나바나나는 트립토판이라는 아미노산을 함유하고 있어 멜라토닌과 세로토닌 생성을 촉진한다. 멜라토닌은 수면을 유도하고, 생체 리듬을 조절

더 이상 락스 사용할 필요 없습니다… 화장실 청소 더 안전하고 깔끔하게 하는 방법 BEST 4 2025.03.02 많은 사람들이 락스를 이용해 화장실을 청소한다. 락스는 강력한 세정력을 가지고 있어 청소에 유용하게 쓰이지만 잘못 사용하게 되면 락스의 강한 냄새와 각종 화학물질로 인해 호흡기나 건강에 악영향을 미친다. 락스 보다 안전한 과탄산소다, 구연산, 베이킹소다, 식초 등 쉽게 구할 수 있는 천연 재료들로 화장실을 더욱 안전하게 청소할 수 있는 방법에 대해 소개하겠

'3·3 삼겹살 데이' 고기 고르는 법…이 방법은 평생 칭찬 받습니다 2025.03.01 3월 3일, 삼겹살 데이를 맞아 삼겹살 고르는 법이 관심을 끌고 있다. 삼겹살은 한국에서 가장 인기 있는 고기 중 하나로, 가족 모임에서도 빠지지 않는다.특히 삼겹살 데이에는 삼겹살을 즐기려는 사람들이 더욱 많아져, 대형 정육점과 식당들이 삼겹살을 중심으로 할인행사를 진행하기도 한다.삼겹살의 인기는 해마다 증가하는 추세로, 돼지고기의 소비량을 꾸준히 끌어올

밖에 그냥 두지 마세요…반드시 냉장고에 보관해야 하는 5가지 2025.03.01 식품은 그 종류에 따라 보관 방법과 기간이 천차만별이다. 그 중에서는 구입 후 바로 냉장고에 넣지 않으면 빠르게 변질되는 식품도 있다. 하지만 이를 알 수 있는 방법은 그리 많지 않고, 그렇기 때문에 잘못 보관하는 경우가 종종 생기기도 한다.이런 상황을 방지하기 위해, 영국 일간 데일리메일은 전문가들의 의견을 모아 '구입 후 반드시 냉장 보관해야 하는 식품

콩나물 보관할 때 이쑤시개 꽂아 보세요…이렇게 달라집니다 2025.03.01 콩나물은 수분이 많아 보관 방법에 따라 신선도가 크게 달라진다. 잘못 보관하면 금세 무르고 변질될 수 있어 적절한 방법을 사용하는 것이 중요하다. 보관 기간에 따라 효과적인 방법을 소개한다.짧은 기간(3일 이내) 보관법콩나물을 3일 내외로 보관할 경우 밀폐 상태를 유지하면서도 적절한 통풍이 필요하다. 사용 후 남은 콩나물은 밀폐용기에 넣거나 봉지에 담아 보

"모르면 무조건 후회한다"… 냉동하면 맛이 달라지는 음식 7가지 2025.03.01 냉동 보관이 적합하지 않은 음식에는 어떤 것들이 있을까. 한국인의 밥상에서 자주 소비되는 일부 음식은 냉동하면 품질이 크게 떨어질 수 있다. 심지어는 영양소도 줄어들 수 있어 주의가 필요하다.1. 감자감자는 냉동하면 녹말이 당분으로 변해 맛과 질감이 달라진다. 해동 후에는 질척거리거나, 떡처럼 변하기도 한다. 따라서 감자는 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋고,

"이게 안 된다고…" 재활용품으로 내놓으면 큰일나는 5가지 물건 2025.02.28 재활용은 한 번 이상 사용한 제품을 다시 자원으로 만들어 새로운 제품의 원료로 사용하는 것을 말한다. 누구나 알고 있는 것처럼 지구상의 자원은 무한한 것이 아니기 때문에 재활용은 환경적으로나 경제적으로나 굉장히 의의가 큰 일이다.그런데 살다보면 이게 재활용이 가능한 물건인지 아닌지 헷갈리는 일이 생긴다. 캔, 병 박스처럼 재활용 여부가 명확하게 보이는 경우

"옷에 튄 김칫국물 걱정 마세요"…단 5분 만에 지운다는 '만능 얼룩 지우개' 만드는 법 2025.02.27 흰 옷을 입고 외출했을 때, 김치 국물이나 커피 자국이 묻으면 정말 난감해진다. 특히 그 자국이 빨갛고 눈에 띄면 더 신경 쓰이기 마련이다. 외출 중이라도 옷에 묻은 얼룩을 깔끔하게 지우고 싶은 마음이 드는 순간, 더 이상 당황할 필요가 없다. 식초와 주방세제를 활용한 간단한 방법만 기억하면 된다. 얼룩 제거는 생각보다 쉽게 해결할 수 있는 문제였다.흰 옷

출시 50년 만에 '500억 개' 판매…전 세계를 사로잡은 한국 간식 2025.02.27 오리온 초코파이가 출시 50주년을 맞아 누적 판매량 500억 개를 기록했다. 지난해에만 40억 개 넘게 팔리며 역대 최대 판매량을 기록했고, 매출액은 5800억 원을 넘어섰다. 누적 매출은 8조 원을 돌파했다.해외에서도 인기 폭발해외 진출 30년을 넘긴 초코파이는 현재 60여 개국에서 24종이 판매되며 글로벌 브랜드로 자리 잡았다. 전체 판매량의 3분의 2

"제발 버리지 마세요…" 자투리 채소 똑똑하게 재배하는 법 12가지 2025.02.26 요리를 하다 보면 자연스럽게 남는 자투리 채소들이 있다. 보통은 이를 버리거나 음식물 쓰레기로 처리하지만, 사실 이 자투리 채소들은 다시 키워서 재사용할 수 있다.이렇게 하면 불필요한 낭비를 줄일 수 있을 뿐만 아니라, 요리할 때 필요한 신선한 채소를 집에서 손쉽게 키워 활용할 수 있다. 특히 농약이나 화학 비료를 사용하지 않아 더 안전하고 건강하게 먹을

"한국인도 잘 모른다…" 김장김치가 '암 예방'에 도움 되는 이유 2025.02.26 김장김치는 한국 전통 음식이자 세계적으로 인정받는 발효식품이다. 겨울철을 대비해 정성스럽게 담그는 김치에는 여러 효능이 있다. 김장김치가 신체에 어떤 변화를 주는지 자세히 살펴보자.1. 면역력 강화김치에는 발효 과정에서 생기는 유산균이 포함돼 있다. 특히 락토바실러스 플란타룸 같은 유익균은 장내 환경을 개선하고, 면역력을 높이는 데 중요한 역할을 한다.장이