#명상스트레스해소 (1 Posts) 명상이 '스트레스 해소'에 좋은 이유(+명상하는 법) 2024.02.20 명상은 마음과 몸을 진정시키고, 현재 순간에 집중하도록 도와주는데요. 특히 스트레스 해소에 매우 효과적인 것으로 널리 알려져 있습니다. 명상이 스트레스 해소에 도움이 되는 이유는 다음과 같은 여러 메커니즘···
당신을 위한 인기글 ‘나혼자산다’ 출연자와 연애한다는 정년이의 왕자님소개팅 100번 넘게 하고 결혼해 홍콩으로 떠난 아나운서[맥스포토] 오대환·김민재, 우리는 절친~아고다, 연말 시즌 최고의 가성비 여행지 TOP 9 발표“미혼 득남에 일반인 여친까지?” 정우성, 싱글 라이프 완성하는 캐딜락과 애스턴 마틴“보험료 상승의 주범!” 이것들 때문에 내 보험료 더 올랐다 분노“알박기 AI가 참교육” 캠핑 빌런들 과태료 300만원으로 다스린다!총 자산만 ‘5천 억’ JYP 박진영.. 그런데 ‘이 국산차’ 타는 모습 들통!
추천 뉴스 1 서울의 스위스, 설경 품은 최초의 도심 속 리조트 가보니… 여행맛집 2024.11.25 2 모터 스포츠에 진심이던 현대, 드디어 트로피 들어올렸다 차·테크 2024.11.25 3 “벌꿀·딸기·초콜릿의 향연” 페어몬트 앰배서더 서울, 크리스마스 케이크 출시 여행맛집 2024.11.25 4 폭스바겐, 12월 파업 예고로 독일 자동차 산업 긴장 고조 차·테크 2024.11.25 5 제네시스, 2025년 1분기 미국에 디자인 스튜디오 오픈 차·테크 2024.11.25
지금 뜨는 뉴스 1 현대자동차, 전국 판매 우수 카마스터와 함께 소아암 환아 돕는다 차·테크 2024.11.25 2 현대자동차 월드랠리팀, 2024 WRC 시즌 드라이버 부문 우승 차·테크 2024.11.25 3 크리스마스 갈만한곳 주말데이트코스 추천 9개 타임스퀘어 더현대 여행맛집 2024.11.25 4 2조5천억 들여 디즈니랜드 아성 넘본다는 새로운 美 테마파크…실현 가능성은? 여행맛집 2024.11.25 5 [오늘 뭘 볼까] 우리 마음도 들여다봅시다..시리즈 ‘맵다 매워! 지미의 상담소’ 연예 2024.11.24
댓글 많은 뉴스