#수분보충 (2 Posts)
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테이크핏 프로 레몬맛 부스터단백질 맛있게 섭취할 수 있는 나만의 프로틴음료 후기 안녕하세요! 오늘은 제가 최근 헬스장에서 운동하며, 그리고 직장에서 평소에 수분보충 겸 영양보충 뿐만 아니라 단백질까지 야무지게 채워줄 수 있게 도와주고 있는 프로틴음료 하나를 소개 해드릴까 합니다. 바로 테이크핏 프로 라고 하는 제품으로, 국내 최초 냉장단백질이자, 편의점에서도 온라인 쇼핑몰에서도 어디서나 간편하게 구매할 수 있는 제품인데요 원래 테이크핏
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꼭 습관 들여야 할 '아침 물 한 잔'의 중요성! 수면 중에도 우리 몸은 지속적으로 수분을 소모하는데요. 그렇게 때문에 아침에 일어나자마자 물 한 잔을 마시는 것은 하루를 시작하는 데 있어 간단하면서도 중요한 건강 습관 중 하나입니다. 아침에 물을 마시는 ···
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