전 세계 장수마을 톱 5곳의 놀라운 공통점전 세계에서 가장 건강하게 오래 사는 사람들이 모인 곳은 어디일까. 인구 통계학적 연구를 통해 장수의 비결을 밝히고 건강 장수를 추구하는 ‘블루 존(Blue Zones)’ 프로젝트 창시자 댄 뷰트너에 따르면 장수하는 사람들은 9가지 특정 생활 습관을 공유한다. 9가지 생활 습관으로는 자연스럽게 움직이기, 목적의식, 단순한 생활, 80%만 먹기, 채식, 하루
[여행+사람] 세계1위 석재기업 유일한 한국인 직원이 말하는 돌 이야기돌과 인류는 떼려야 뗄 수 없는 존재이다. 태초부터 인간은 돌을 도구 삼아 삶을 꾸려 나갔다. 인류가 탄생한 때가 기원전 330만년 전이고, 이 시기를 구석기로 해 신석기에 이어 현재까지 우리 삶과 더불고 있다. 가깝다면 가까운 게 돌이지만 한 걸음 더 깊이 들어가면 얘기가 달라진다. 종류며 그에 따른 성질이 아이스크림 31가지를 뛰어넘는다. 최근 돌, 바
악명 높은 라이언에어로 여행을 떠나려 한다면 꼭 확인해야 하는 것라이언에어(Ryanair)는 여행에 관심이 있는 이라면 익히 들어봤을 항공사이다. 일단 평가는 극과 극이다. 가성비만을 추구하는 이에게는 후한 점수가, 편의 및 안전 등이 우선인 이들에게는 그렇지 못하기 때문이다. 하지만 어느 쪽이 됐든 라이언에어 이용을 정했다면 탑승 수칙을 꼼꼼히 살펴봐야 한다. 최근 영국 매체 더 미러(The Mirror)에 따르면 라
여행 전문가가 알려주는 저렴한 여행 꿀팁여행 전문가들이 저렴한 여행을 즐길 수 있는 방법을 소개해 관심을 끌고 있다. 인사이더는 항공사 및 호텔 관계자들과의 인터뷰를 통해 여행 경비를 절감할 수 있는 방법을 11일 보도했다. 이에 따르면 저렴한 여행을 위한 가장 중요한 요소 중 하나는 항공권이다. 로라 린제이(Laura Lindsay) 스카이스캐너 관계자는 항공권 구입 시 예약 요일을 잘 선택하
승무원이 말하는 여행 가방 가볍게 챙기는 꿀팁영국의 승무원 미구엘 무뇨즈(Miguel Muñoz)는 더 썬(The Sun)과의 인터뷰를 통해 효율적으로 여행 가방 싸는 방법을 공유했다. 소위 인생 사진을 남기기 위해서, 혹시나 하는 마음에 불필요한 짐을 여행 가방에 욱여넣는 경우가 있다. 하지만, 불필요한 짐을 챙기는 것은 기념품을 담을 수 있는 소중한 공간을 낭비할 뿐이다. 여행 시 짐을 간소화하는
어린 자녀와 여행갈 때 이거 안 챙기면 안 된다어린 자녀와 함께 떠나는 가족 휴가는 즐거우면서도 힘들다. 영국 더선은 아이들과 여행을 떠날 때 부모의 스트레스를 관리하고 돈을 아끼는 비법을 공개했다. 첫 번째는 간식을 준비하는 것이다. 에너지바, 미니 식빵스틱, 견과류 등을 싸오면 좋다. 사과처럼 먹는 데 시간이 오래 걸리는 음식은 추천하지 않는다. 유아용 의자를 챙기면 도움이 될 것이다. 가격이 상대
여행 전문가가 알려주는 호텔 예약 꿀팁여행 전문가가 절대 예약하면 안 되는 두 종류의 호텔 방을 소개해 화제다. 영국 더선에 따르면 매트리스넥스트데이(MattressNextDay) CEO이자 수면 전문가인 마틴 실리(Martin Seeley)는 “호텔 예약할 때 더 높은 층에 있는 방을 요청하라”며 “길거리나 호텔 로비로부터 들려오는 소음이 덜할 것”이라고 했다. “엘리베이터로부터 멀리 떨어져
15년차 여행전문기자 “여행 호갱 안당하려면 OO공식 외우세요”매경출판 신간 ‘1초 여행꿀팁’ 온라인서점 상위권 휩쓸어 예스24‧교보문고 여행 부문 톱5 출간 1주만에 2쇄 발행 눈앞 ‘지금까지 이런 여행 책은 없었다고 감히 말씀드린다.’ 실제 책 머리말에 저자가 적은 문장이다. 1초, 아니 찰나의 순간에 사활(?)을 건 저자답다. 당일치기·반나절·총알 같은 ‘초간편’ 여행만 주구장창 부르짖는 신익수 매일경제 여행전문
먹으러 가볼까? 터키 흑해 미식 여행피데와 차, 이색 멸치 요리까지 터키문화관광부 미식 여행 소개 터키문화관광부가 터키 흑해 지역에서 즐길 수 있는 미식 여행 코스를 추천했다. ‘세계 3대 미식 국가’로 불리는 터키에는 신선하고 다채로운 식재료로 요리한 풍미 깊은 수많은 음식이 있다. 그중에서도 아시아와 남유럽 사이 흑해 지역은 주변국의 문화와 미식에 영향을 받으며 특별하고 매력적인 음식문화
“해외여행 가기 전 필독” 해외여행 준비물해외여행 전 준비 과정에서 가장 중요한 부분 중 하나는 바로 기내 반입 가방과 준비물을 적절히 패킹하는 것입니다.많은 여행자들이 기내로 가방을 제한 없이 가져갈 수 있다고 생각하는 경우가 있지만, 실제로는 각 항공사
혼자 여행할 때 주의해야 할 다섯 가지혼자 여행하는 것은 자유와 모험의 궁극적인 표현입니다.새로운 문화를 체험하고, 자기 자신을 발검하는 기회를 제공하며, 무엇보다 자신의 한계를 시험해 볼 수 있는데요. 하지만 모험과 함께 위험도 따르기 마련입니다.
[여책저책] “항공권이 가장 저렴한 때는”…알고 떠나면 더 좋은 여행 꿀팁매서웠던 추위가 한풀 꺾이고 바깥 생활하기 좋은 날씨가 돌아왔습니다. 그간 추위를 핑계로 움직이지 않았던 사람도 이제는 슬슬 나들이를 떠날 생각을 하고 있을 텐데요. 본격적으로 여행을 준비하고 있는 사람이라면 주목해 주시길 바랍니다. 물론 즉흥적인 여행도 좋지만, 대부분의 여행자는 더욱 똑똑한 여행을 즐기고 싶을 텐데요. 이에 이번 주 여책저책은 여행 중
일본 여행 시 꼭 먹고 와야 된다는 음식 8가지일본 여행에서 진정한 일본의 맛을 경험하기 위해서는 현지의 전통 요리를 맛보는 것이 필수입니다.다양한 일본 요리 중에서도 특히 꼭 먹어봐야 할 대표적인 음식들을 소개하며, 각 요리의 특징과 올바른 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 스시 일본 요리의 대명사라 할 수 있는 스시는 신선한 생선과 밥의 환상적인 조화를 선사하는데요.전통적으로 손으로 직접 들어 먹는
일본 여행을 갔다가 면세점에서 꼭 사야 한다는 술 best4일본 여행에서 빼놓을 수 없는 쇼핑 아이템 중 하나가 바로 일본 술입니다.현재 엔화의 가치하락으로 면세 혜택을 활용한다면, 우리나라보다 훨씬 저렴한 가격으로 고품질의 술을 구매할 수 있는데요.
반려견과의 여행 시 절대 하지 말아야 할 5가지 금기반려견과 함께 여행을 계획하고 있다면, 여정이 모두에게 즐거운 경험이 되도록 몇 가지 중요한 수칙을 지켜야 합니다.반려견을 동반한 여행에서 피해야 할 주요 행동들을 아래에 정리했는데요. 이러한 행동은 주변 사람들에게 불편을 주거나 반려견의 건강에 해를
느긋한 여행을 즐기기 위한 여행 계획 꿀팁여행은 종종 일상에서 벗어나 새로운 경험을 하고 자신을 재충전하는 기회입니다. 하지만 많은 사람들이 여행지에서도 시간에 쫓기는 듯한 바쁜 일정으로 인해 진정한 휴식을 취하지 못하는 경우가 많습니다.
아이와 해외 여행 떠날때의 유용한 꿀팁가족 여행은 즐거운 경험이 될 수 있지만, 아이들과 함께하는 여정은 때로는 예상치 못한 도전을 안겨주기도 합니다. 그러나 적절한 준비와 유연한 자세만 있다면, 집을 떠나는 순간부터 돌아올 때까지 가족 여행을 더욱 즐겁게 만들 수 있습니다.
승무원들이 말하는 해외 여행 꿀팁!"승무원들은 비행기 좌석 포켓 청결, 트레이 테이블 닦기, 에어벤트 소독, 호텔 안전, 항공 서비스 확인, 편안한 옷차림, 필요물품 준비, 보습 크림 사용, 충분한 수분 섭취를 여행 위생과 안전 팁으로 제안합니다."
2024년, 확 바뀐 해외여행 꿀팁 TOP 52024년에는 향수 면세 한도 상향, 항공권 취소 시간 확대, KB국민은행의 인천공항 입점, 일본의 새 지폐 발행, 태국 송크란 축제 기간 연장 등 해외여행에 영향을 미치는 중요한 변화들이 있습니다. 여행 전 이 정보들을 확인하면 더 즐겁고 안전한 여
KT 로밍 할인 쿠폰 최대 1만 1000원 할인KT가 연말연시를 맞아 '데이터 함께 ON' 로밍 서비스에 대한 특별 프로모션을 실시합니다. 이 프로모션은 KT 홈페이지를 통해 참여할 수 있으며, 할인 쿠폰을 제공합니다. 가입 절차는 간편하며, 아시아 및 미주 방문 고객에게 인기 있는 상품입니다.
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악명 높은 라이언에어로 여행을 떠나려 한다면 꼭 확인해야 하는 것 라이언에어(Ryanair)는 여행에 관심이 있는 이라면 익히 들어봤을 항공사이다. 일단 평가는 극과 극이다. 가성비만을 추구하는 이에게는 후한 점수가, 편의 및 안전 등이 우선인 이들에게는 그렇지 못하기 때문이다. 하지만 어느 쪽이 됐든 라이언에어 이용을 정했다면 탑승 수칙을 꼼꼼히 살펴봐야 한다. 최근 영국 매체 더 미러(The Mirror)에 따르면 라
여행 전문가가 알려주는 저렴한 여행 꿀팁 여행 전문가들이 저렴한 여행을 즐길 수 있는 방법을 소개해 관심을 끌고 있다. 인사이더는 항공사 및 호텔 관계자들과의 인터뷰를 통해 여행 경비를 절감할 수 있는 방법을 11일 보도했다. 이에 따르면 저렴한 여행을 위한 가장 중요한 요소 중 하나는 항공권이다. 로라 린제이(Laura Lindsay) 스카이스캐너 관계자는 항공권 구입 시 예약 요일을 잘 선택하
승무원이 말하는 여행 가방 가볍게 챙기는 꿀팁 영국의 승무원 미구엘 무뇨즈(Miguel Muñoz)는 더 썬(The Sun)과의 인터뷰를 통해 효율적으로 여행 가방 싸는 방법을 공유했다. 소위 인생 사진을 남기기 위해서, 혹시나 하는 마음에 불필요한 짐을 여행 가방에 욱여넣는 경우가 있다. 하지만, 불필요한 짐을 챙기는 것은 기념품을 담을 수 있는 소중한 공간을 낭비할 뿐이다. 여행 시 짐을 간소화하는
어린 자녀와 여행갈 때 이거 안 챙기면 안 된다 어린 자녀와 함께 떠나는 가족 휴가는 즐거우면서도 힘들다. 영국 더선은 아이들과 여행을 떠날 때 부모의 스트레스를 관리하고 돈을 아끼는 비법을 공개했다. 첫 번째는 간식을 준비하는 것이다. 에너지바, 미니 식빵스틱, 견과류 등을 싸오면 좋다. 사과처럼 먹는 데 시간이 오래 걸리는 음식은 추천하지 않는다. 유아용 의자를 챙기면 도움이 될 것이다. 가격이 상대
여행 전문가가 알려주는 호텔 예약 꿀팁 여행 전문가가 절대 예약하면 안 되는 두 종류의 호텔 방을 소개해 화제다. 영국 더선에 따르면 매트리스넥스트데이(MattressNextDay) CEO이자 수면 전문가인 마틴 실리(Martin Seeley)는 “호텔 예약할 때 더 높은 층에 있는 방을 요청하라”며 “길거리나 호텔 로비로부터 들려오는 소음이 덜할 것”이라고 했다. “엘리베이터로부터 멀리 떨어져
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“해외여행 가기 전 필독” 해외여행 준비물 해외여행 전 준비 과정에서 가장 중요한 부분 중 하나는 바로 기내 반입 가방과 준비물을 적절히 패킹하는 것입니다.많은 여행자들이 기내로 가방을 제한 없이 가져갈 수 있다고 생각하는 경우가 있지만, 실제로는 각 항공사
혼자 여행할 때 주의해야 할 다섯 가지 혼자 여행하는 것은 자유와 모험의 궁극적인 표현입니다.새로운 문화를 체험하고, 자기 자신을 발검하는 기회를 제공하며, 무엇보다 자신의 한계를 시험해 볼 수 있는데요. 하지만 모험과 함께 위험도 따르기 마련입니다.
[여책저책] “항공권이 가장 저렴한 때는”…알고 떠나면 더 좋은 여행 꿀팁 매서웠던 추위가 한풀 꺾이고 바깥 생활하기 좋은 날씨가 돌아왔습니다. 그간 추위를 핑계로 움직이지 않았던 사람도 이제는 슬슬 나들이를 떠날 생각을 하고 있을 텐데요. 본격적으로 여행을 준비하고 있는 사람이라면 주목해 주시길 바랍니다. 물론 즉흥적인 여행도 좋지만, 대부분의 여행자는 더욱 똑똑한 여행을 즐기고 싶을 텐데요. 이에 이번 주 여책저책은 여행 중
일본 여행 시 꼭 먹고 와야 된다는 음식 8가지 일본 여행에서 진정한 일본의 맛을 경험하기 위해서는 현지의 전통 요리를 맛보는 것이 필수입니다.다양한 일본 요리 중에서도 특히 꼭 먹어봐야 할 대표적인 음식들을 소개하며, 각 요리의 특징과 올바른 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 스시 일본 요리의 대명사라 할 수 있는 스시는 신선한 생선과 밥의 환상적인 조화를 선사하는데요.전통적으로 손으로 직접 들어 먹는
일본 여행을 갔다가 면세점에서 꼭 사야 한다는 술 best4 일본 여행에서 빼놓을 수 없는 쇼핑 아이템 중 하나가 바로 일본 술입니다.현재 엔화의 가치하락으로 면세 혜택을 활용한다면, 우리나라보다 훨씬 저렴한 가격으로 고품질의 술을 구매할 수 있는데요.
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느긋한 여행을 즐기기 위한 여행 계획 꿀팁 여행은 종종 일상에서 벗어나 새로운 경험을 하고 자신을 재충전하는 기회입니다. 하지만 많은 사람들이 여행지에서도 시간에 쫓기는 듯한 바쁜 일정으로 인해 진정한 휴식을 취하지 못하는 경우가 많습니다.
아이와 해외 여행 떠날때의 유용한 꿀팁 가족 여행은 즐거운 경험이 될 수 있지만, 아이들과 함께하는 여정은 때로는 예상치 못한 도전을 안겨주기도 합니다. 그러나 적절한 준비와 유연한 자세만 있다면, 집을 떠나는 순간부터 돌아올 때까지 가족 여행을 더욱 즐겁게 만들 수 있습니다.
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2024년, 확 바뀐 해외여행 꿀팁 TOP 5 2024년에는 향수 면세 한도 상향, 항공권 취소 시간 확대, KB국민은행의 인천공항 입점, 일본의 새 지폐 발행, 태국 송크란 축제 기간 연장 등 해외여행에 영향을 미치는 중요한 변화들이 있습니다. 여행 전 이 정보들을 확인하면 더 즐겁고 안전한 여
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