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  장거리 비행 시 기내식을 건너뛰어야 하는 이유 2024.06.24 한 승무원이 장거리 비행 시 기내식을 건너뛰어야 하는 이유를 설명했다. 아침 기내식 / 사진=flickr CNN 등 외신에 따르면 크리스 메이저(Kris Major)는 25년 차 영국 승무원이다. 그는 장시간 항공기를 탑승할 때 기내식을 먹지 말고 최대한 휴식 시간을 확보하라고 조언했다. 오히려 그는 비행기에 탑승하기 전에 식사를 하라고 권했다. 그리고 배