뼈마디 통증 부종 관절 부었을때 원인 및 증상 치료 관리 방법 공유

뼈마디 통증과 부종에 대해서

관절, 뼈마디가 붓는 것은 관절 주변 조직에 액체가 있을 때 발생합니다. 매우 불편할 수 있으며 영향을 받은 관절을 움직이기 어렵게 만들 수 있습니다. 경우에 따라 부종으로 인해 영향을 받은 관절의 크기가 커지거나 이상한 모양으로 보일 수 있습니다.

관절 통증과 부종은 한 번에 두 개 이상의 관절에 영향을 미칠 수 있습니다. 통증과 부종의 영향을 받는 가장 흔한 관절은 팔꿈치, 손목, 어깨, 척추 기저부, 손의 손가락 관절, 엉덩이, 무릎 또는 발목입니다.

관절통과 부종에는 2가지 유형이 있습니다.

급성 관절 통증과 부종은 빠르게 나타나며 예를 들어 부상이 있는 경우 짧은 시간 동안 지속됩니다.

만성 관절통과 부종은 서서히 나타나며 장기적인 문제를 일으킵니다. 이것은 관절염의 일종과 같은 기저 질환으로 인해 발생할 가능성이 더 높습니다.

관절 통증과 부종의 증상은 영향을 받는 관절에 따라 다양할 수 있습니다. 통증과 부기는 뻣뻣함, 통증 및 열감 또는 따뜻함을 동반합니다.

어떤 경우에는 이동, 일상 활동(예: 세탁 및 옷 입기)을 수행하는 데 문제가 발생할 수 있으며 일부 사람들에게는 일하는 데 문제가 발생할 수 있습니다.

관절 통증과 부기는 하루 중 시간에 따라 좋아지거나 나빠질 수 있습니다. 예를 들어, 아침에 일어나자마자 관절 통증과 붓기가 더 심해질 수 있습니다. 관절의 통증과 부종도 피로로 이어질 수 있습니다.

급성 관절통은 보통 빠르게 나타나며 오래 지속되지 않습니다. 급성 관절 통증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
염좌 및 긴장과 같은 부상
관절의 남용
감염
독감이나 COVID-19와 같은 다른 질병
만성 관절 통증과 부종은 관절, 인대, 힘줄, 뼈 및 근육에 영향을 미치는 질환인 ‘류마티스’ 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 류마티스 질환에는 관절염, 통풍, 루푸스를 포함한 200가지 이상의 다양한 종류가 있습니다.
관절염의 가장 흔한 유형은 골관절염과 류마티스 관절염입니다.

관절 통증이나 부종이 있는 경우, 특히 명확한 이유 없이 시작되거나 며칠 이상 지속되거나 관절이 빨갛고 따뜻한 경우 의사를 만나는 것이 좋습니다.

엑스레이, 혈액 검사 또는 기타 스캔이 필요할 수 있습니다. 어떤 경우에는 관절경으로 관절 내부를 관찰하기를 원할 수 있습니다.

긴장 및 염좌와 같은 급성 관절 통증은 일반적으로 PRICE 방법으로 도움이 될 수 있습니다.
관절 부위를 추가 손상이나 피해로부터 보호하세요.
관절을 쉬게 하고 통증을 유발하는 활동을 피하세요.
2-3시간마다 20분 동안 관절을 얼음찜질하세요. 얼음이 피부에 닿지 않도록 싸서 확인하세요.
단단하지만 꽉 조이지 않는 붕대로 관절을 압박하세요.
부종을 줄이기 위해 관절을 심장 높이보다 높게 올립니다.
관절 통증과 부기가 오래 지속되면 원인을 진단할 것입니다. 운동을 포함할 수 있는 치료 계획을 제공할 것입니다. 가장 좋은 운동은 관절에 무리를 주지 않는 것입니다. 원인과 관련된 관절에 따라 수영, 아쿠아 에어로빅, 태극권, 자전거 타기 또는 걷기가 포함될 수 있습니다.
스테로이드, 파라세타몰 또는 이부프로펜과 같은 약물이 도움이 될 수 있습니다. 일부 질환의 경우, 관절에 스테로이드 약물을 주사하거나 관절에 쌓인 액체의 일부를 제거하도록 권장할 수 있습니다.
감염으로 인해 문제가 발생한 경우 해당 부위를 배출하기 위해 항생제나 수술이 필요할 수 있습니다.