무릎 물찰때 증상 물혹 활액낭염 무릎에 물이 차는 이유 관리 및 치료 정보 까지
무릎에 물이 차는 것은 무릎 관절 주위와 안쪽에 액체가 모여 통증과 부종을 유발하는 것입니다. 무릎 물혹 또는 무릎 활액낭염이라고도 하는 이 질환은 관절염과 같은 부상이나 기저 질환으로 인해 관절이 손상될 때마다 발생할 수 있습니다.
이번에는 무릎 물찰때 증상을포함하여 일반적인 원인과 치료법, 그리고 언제 의료 서비스를 받아야 하는지 살펴봅니다.
무릎에 물이 생기는 원인
무릎 관절은 활액 관절로, 활액을 생성하는 조직의 일종으로 이루어져 있습니다. 이 액체는 관절을 감싸고 있는 연골에 영양을 공급하고 윤활하며 마찰을 줄이고 관절 운동에 도움을 줍니다.
관절 주위의 과도한 액체는 부종, 통증 및 경직을 유발할 수 있습니다.
무릎에 체액이 쌓이는 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
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부상
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관절염과 같은 근본적인 염증 상태
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낭종(피부 아래 액체로 채워진 주머니)
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감염
연골이란 무엇인가요?
연골은 뼈 끝의 유연한 조직으로 뼈가 서로 부드럽게 미끄러질 수 있도록 합니다.
1. 무릎 부상으로 인한 경우
부상은 활동적이고 건강한 사람들의 무릎에 액체가 생기는 가장 흔한 원인입니다.
전방 십자인대(ACL) 부상
허벅지와 정강이뼈를 연결하고 무릎을 안정시키는 데 도움이 되는 인대인 ACL의 염좌 또는 파열일 수 있습니다.
메니스커스 파열
무릎 내부의 C자형 연골이 찢어졌습니다. 반월판은 일반적으로 정강이뼈와 허벅지 뼈가 무릎 관절로 들어가는 곳에 쿠션을 역할을 합니다.
달리기나 스쿼트, 리프팅과 같은 스포츠
반복적인 움직임은 무릎 통증을 유발하고 때로는 붓기를 유발합니다.
2. 관절염 및 기타 염증성 질환
기저 질환으로 인해 신체가 관절을 보호하려고 할 때 무릎에 과도한 액체가 생기는 비정상적인 염증 반응이 나타날 수 있습니다.
이러한 조건에는 다음이 포함됩니다.
골관절염
연골 붕괴로 인한 일반적인 관절염 유형
통풍
통풍 관절염이라고도 하며, 관절에 요산 결정이 쌓이면 갑작스럽고 격렬한 통증이 발생합니다.
류마티스 관절염
신체가 관절 및 기타 조직의 활액막 내벽을 공격하는 자가 면역 질환
슬개골 전 점액낭염
무릎(허리)을 완충하고 윤활하는 얇고 액체로 채워진 주머니에 염증이 생겨 체액이 채워지면서 무릎 앞쪽에 부종이 발생하는 경우 발생합니다.
3. 낭종
때로는 골관절염이나 눈물로 인해 베이커 낭종이라는 낭종이 발생하여 무릎에 액체가 생길 수 있습니다.
베이커 낭종은 부상이나 질병으로 인해 관절에 염증이 생겼을 때 무릎 뒤쪽에 형성되는 액체로 가득 찬 덩어리입니다. 체액은 무릎 뒤쪽으로 흐르며 낭종을 형성하며 낭종은 부종의 원인이 될 수 있습니다.
4. 감염
감염은 체액과 통증을 유발할 수도 있습니다. 수술이나 염증으로 인한 합병증으로 발생할 수 있으며 위험한 박테리아로 인해 발생할 수 있습니다.
관절의 감염은 매우 고통스럽고 빠르게 발생할 수 있습니다. 신속한 의료 서비스가 필요합니다.
무릎 물찰때 증사 진단 및 검사
무릎의 액체를 진단하려면 의료진이 신체 검사를 통해 이러한 증상이 있는지 확인합니다.
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부기
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강성
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움직임 범위 감소
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열
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감각 상실
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보행이 어렵거나 영향을 받는 다리의 무게를 견디기 어렵습니다.
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따뜻함과 붉음
바늘로 체액 샘플을 제거하는 관절 흡인술이라는 시술을 권장할 수 있습니다. 그런 다음 액체에서 염증을 나타내는 백혈구, 감염을 나타내는 박테리아 또는 통풍을 나타내는 요산 결정이 있는지 분석합니다.
특히 의료진이 파열이나 기타 부상을 의심하는 경우 진단에 도움이 되는 X선 또는 MRI와 같은 영상 검사를 권장할 수 있습니다.
무릎 물혹 활액낭염 치료법
무릎의 물에 대한 올바른 치료는 원인에 따라 달라집니다.
경미한 경우 수액은 스스로 또는 다음과 같은 가정 내 치료의 도움으로 사라질 수 있습니다.
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R.I.C.E. 프로토콜: 휴식, 얼음, 압박, 고도 상승은 부상 직후 경미한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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압축: 신축성 붕대로 무릎을 부드럽게 감싸 부기를 줄여보세요.
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염증과 통증을 줄일 수 있는 애드빌(이부프로펜) 또는 알레브(나프록센)와 같은 일반의약품 비스테로이드성 항염증제(NSAID)
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물리 치료 운동
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무릎 보호대 착용: 의료 전문가가 자신에게 적합한지, 적합합니다. 면 어떤 유형을 사용해야 하는지 판단할 수 있습니다.
며칠이 지나도 호전되지 않으면 치료가 필요할 수 있습니다.
의료 치료
재택 치료가 불충분한 것으로 판명되면 의료진이 무릎에서 체액을 배출하여 일시적으로 완화할 수 있습니다(관절 흡인술).
무릎에서 체액을 배출하면 통증이 있나요?
국소 마취제(무릎에 직접 바르는 마취제)는 관절 흡인이 매우 고통스럽지 않도록 해야 합니다. 그 후 며칠 동안 불편함이 있을 수 있지만 심하지 않을 것입니다.
관절에 코르티코스테로이드를 주사하면 부상이나 관절염 관절 손상으로 인한 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
무릎의 액체가 감염(패혈성 관절염)으로 인해 발생하는 경우, 건강한 연골을 손상시킬 수 있는 박테리아를 제거하기 위해 수술(무릎 관절경 검사)이 필요할 가능성이 높습니다. 무릎 관절 감염은 수술 외에도 박테리아가 완전히 박멸되도록 하기 위해 정맥 항생제를 투여해야 할 수도 있습니다.
약물 내성 박테리아로 인한 감염인 경우 최대 4주간 정맥주사(정맥을 통한 정맥주사) 항생제를 투여받을 수 있습니다.
류마티스 관절염과 같은 기저 질환의 경우, 일반적인 치료에는 과활성 면역 체계를 억제하는 약물이 포함됩니다.
가정 내 치료 방법이나 처방된 약물이 효과가 없는 경우 즉시 의료진에게 알려야 합니다.
생활습관 개선
특정 생활 습관을 바꾸고 신체 활동 중 몇 가지 예방 조치를 취함으로써 무릎에 물이 차는 것을 방지할 수 있습니다.
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체중 감량
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관절염 치료에 대해 논의하기
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달리기 대신 걷기와 같은 영향력이 낮은 스포츠 선택하기
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반복적인 동작이 필요한 활동 피하기
요약 및 자주묻는 질문
무릎에 물이 생기는 것은 관절 안팎에 활액이 쌓일 때 발생하는 고통스러운 질환입니다. 부상, 감염, 관절염과 같은 질병이 원인이 될 수 있습니다.
체액 축적의 원인에 따라 약물 및 물리 치료와 같은 치료법을 추천할 수 있습니다.
무릎 교체 후 무릎에 액체가 생기는 것이 일반적인가요?
무릎 교체 수술 후 무릎에 체액이 생기는 경우가 많습니다. 하지만전문가가 류마티스 관절염과 감염을 포함한 다양한 원인을 탐색할 것으로 예상하세요.
무릎 통증, 더위, 얼음 중 어느 것이 더 낫습니까?
부상에 따라 다릅니다. 얼음은 염증을 줄여주며, 최근 염좌 또는 반월상 파열에 도움이 됩니다. 열은 만성(장기적으로 지속되는) 관절 또는 근육통을 완화하고 유연성을 개선합니다.
무릎의 수분을 줄이는 운동은 무엇인가요?
원인에 따라 다릅니다. 진단을 받으면 물리 치료에 대해 문의하여 올바른 운동을 배울 수 있습니다. 일반적인 운동은 운동 범위와 근력 강화 운동을 개선하기 위해 스트레칭을 하는 것입니다.
무릎의 액체가 더 나빠질 수 있나요?
치료하지 않으면 더 악화될 수 있습니다. 박테리아 감염이 확산되어 영구적인 손상을 일으킬 수 있습니다.치료되지 않은 반월상골 파열은 쇠약해지는 통증과 운동 능력 상실을 유발할 수 있습니다. 즉시 를 방문하세요.
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