엄지 발가락 통풍 손가락 통증 심할때, 요산 수치 퓨린 맥주 술 원인 음식 조심 해야하는 이유, 진단 및 치료 관리 방법 등에 대해

건강한 삶을 리뷰하는 Heeee 2024.09.24 조회수

엄지 발가락 통풍 손가락 통증 심할때, 요산 수치 퓨린 맥주 술 원인 음식 조심 해야하는 이유, 진단 및 치료 관리 방법 등에 대해

통풍은 고통스러운 관절염의 한 형태입니다. 신체에 요산이 추가되면 관절(보통 엄지발가락)에 날카로운 결정이 형성될 수 있습니다. 통풍 발작이라고 불리는 시기에는 통증이나 부종과 같은 증상이 반복적으로 나타납니다. 치료는 일반적으로 증상 관리와 식단 변경의 조합입니다.

하지만 손가락 관절을 포함한 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다:

무릎.
발목.
손과 손목.
팔꿈치.

통풍 증상은 플레어 또는 통풍 발작이라고 불리는 에피소드에서 반복적으로 나타납니다(반복). 가 요산 수치를 낮추고 향후 통풍 발작 빈도를 최소화할 수 있는 약물과 식단 변경 사항을 제안합니다.

엄지발가락 통풍 증상은 무엇인가요?

통풍 발작은 매우 고통스러우며 하룻밤 사이에 갑자기 발생할 수 있습니다. 통풍 발작 시 영향을 받는 관절의 증상은 다음과 같습니다:

극심한 통증.
변색 또는 붉어짐.
강직성.
붓기.
가벼운 촉감에도 부드러움(환부 관절을 덮는 침대 시트처럼)을 느낄 수 있습니다.
따뜻함 또는 관절에 “불이 붙은 것 같은 느낌”이 듭니다.

통풍 발작은 얼마나 오래 지속되나요?

통풍 발작은 보통 1~2주 동안 지속됩니다. 다른 것보다 오래 지속되는 플레어가 있을 수도 있고, 더 심각한 증상을 유발하는 플레어가 있을 수도 있습니다. 공격 사이에는 통풍 증상이 없을 수 있습니다.

통풍의 원인은 무엇인가요?

체내에 과도한 요산이 축적되면 통풍이 발생합니다. 우리 몸은 특정 음식과 음료에서 발견되는 퓨린이라는 화학 물질을 분해할 때 자연스럽게 요산을 생성합니다. 신장은 일반적으로 혈액에서 요산을 걸러낸 다음 소변을 볼 때 몸 밖으로 빠져나갑니다. 신체가 요산을 너무 많이 만들거나 신장이 혈액에서 요산을 충분히 빨리 제거하지 못할 때가 있습니다. 우리 몸에 요산(고요산혈증)이 많이 생기면 요산 결정이 쌓여 관절에 정착할 수 있습니다. 날카로운 결정이 서로 뭉쳐서 갑작스러운 통증, 부종 및 기타 증상을 유발합니다. 일시적으로 요산 수치가 높다고 해서 통풍이 확실히 발생하는 것은 아닙니다. 고요산혈증이 있는 많은 사람들은 통풍에 걸리지 않습니다.

통풍 위험 요소

통풍은 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다 남성이 통풍에 걸릴 확률이 3배나 높습니다. 어성은 일반적으로 폐경 후에야 통풍을 경험합니다. 특정 건강 상태를 가진 사람은 다음과 같은 통풍에 걸릴 가능성이 높습니다.

과체중 또는 비만.
울혈성 심부전.
당뇨병.
고혈압
신장 질환.
혈액암.

통풍을 경험할 가능성이 더 높은 경우

통풍이 있는 친부모 또는 조부모가 있습니다.
동물성 단백질, 특히 동물성 살, 조개류, 내장등의 고기가 함유된 음식을 많이 섭취하는 경우
정기적으로 술을 마십니다.
이뇨제(물약)를 복용합니다.
면역 억제제를 복용합니다.

엄지발가락 통풍의 원인이 되는 음식은 무엇인가요?

퓨린 함량이 높은 음식을 먹거나 마시면 다음과 같은 통풍을 유발하는 체내 요산 수치가 높아질 가능성이 높습니다.

설탕 음료와 과자: 표준 테이블 설탕은 과당(과일 설탕)의 절반으로 요산으로 분해됩니다. 당분 함량이 높은 음식이 음료는 통풍을 유발할 수 있습니다.
고과당 옥수수 시럽: 이것은 과당이 농축된 형태입니다. 포장 식품과 가공 스낵에는 고과당 옥수수 시럽이 많이 함유될 수 있습니다.
알코올: 모든 알코올 음료에 퓨린이 많이 함유된 것은 아니지만 알코올은 신장이 요산을 제거하지 못하게 하여 요산을 다시 체내로 끌어들여 체내에 계속 축적됩니다.
내장류: 여기에는 간, 곱창, 허파 등이 포함됩니다.
고기: 거위, 송아지, 사슴고기와 같은 특산품에는 모두 높은 수준의 퓨린이 함유되어 있습니다.
특정 해산물: 청어, 가리비, 홍합, 대구, 참치, 송어,
붉은 고기: 소고기, 양고기, 돼지고기, 베이컨.

발가락 손가락 통풍은 어떻게 진단되나요?

의료진이 신체 검사로 통풍을 진단합니다. 증상에 대해 묻고 영향을 받은 관절을 검사합니다. 관절에 통증과 부종과 같은 증상이 처음 발견되었을 때와 증상이 얼마나 자주 오고 가는지 의사에게 알려주세요.

통풍을 진단하려면 어떤 검사를 해야 하나요?

몇 가지 영상 검사를 통해 영향을 받은 관절의 사진을 찍을 수 있습니다. 이러한 테스트는 통풍이 관절에 변화를 일으켰는지 여부를 보여줄 수도 있습니다.

엑스레이.
초음파.
자기공명영상(MRI).
CT(컴퓨터 단층 촬영) 스캔, 특히 이중 에너지 CT 스캔입니다.

통풍을 진단하는 다른 일반적인 검사에는 다음이 포함됩니다.

혈액 검사로 혈액 내 요산을 측정합니다.
관절 흡인 – 바늘을 사용하여 관절 내부에서 액체 샘플을 제거합니다.

통풍은 어떻게 치료되나요?

통풍 치료는 일반적으로 플레어 시 증상을 관리하고 고순도 음식과 음료를 섭취하는 빈도를 줄이는 것이 좋습니다.

통풍 치료제

다음과 같은 증상 관리에 도움이 되는 약물을 제안할 수 있습니다:

NSAIDs: 이부프로펜이나 나프록센과 같은 일반의약품(OTC) NSAID는 통풍 발작 시 통증과 부기를 줄일 수 있습니다. 신장 질환, 위궤양 및 기타 건강 문제가 있는 일부 사람들은 NSAID를 복용해서는 안 됩니다. NSAID를 복용하기 전에 제공업체와 상담하세요.
콜히친: 콜히친은 통풍 발작 후 24시간 이내에 복용하면 염증과 통증을 줄일 수 있는 처방약입니다.
코르티코스테로이드: 코르티코스테로이드는 염증을 줄이는 처방약입니다. 제공업체에서 경구용(입으로) 알약을 처방할 수 있습니다. 또한 영향을 받는 관절이나 관절 근처의 근육(근육 내)에 코르티코스테로이드를 주입할 수도 있습니다.

요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 약물을 처방할 수 있습니다. 요산을 낮추는 가장 일반적인 약물은 다음과 같습니다