라이프
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필라테스 하면 이렇게 됩니다! 필라테스 운동 효과 알아보기 필라테스는 초기 20세기에 조셉 필라테스에 의해 개발된 운동으로, 근육의 강화, 유연성 향상, 그리고 정신 집중력 증진에 초점을 맞춘 운동입니다. 깊은 호흡, 정밀한 동작 제어, 그리고 근육의 긴장과 이완을 통해···
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과일, 채소 등 농약 깨끗이 씻어 먹어야 하는 이유 농약은 해충을 통제하고 작물의 생산성을 높이는 데 사용되지만, 인체에 대한 잠재적 위험도 내포하고 있습니다. 이에 농약이 인체 건강에 미치는 장기적 영향을 최소화하기 위해 과일과 채소를 깨끗이 씻어 먹어야 ···
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라멘 좋아하는 사람도 의외로 잘 모르는 일본 라멘 일본 라멘 종류
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수영의 운동 효과는? 호흡기 건강부터 다이어트까지 수영은 전 세계적으로 사랑받는 운동 중 하나로, 신체의 다양한 부위를 사용하는 전신 운동입니다. 저항력이 있는 물속에서의 활동은 신체에 부담을 최소화하면서도 효과적인 운동 효과를 제공합니다. 수영은 심혈관···
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허영지, 빈티지 무드 톤온톤 스트릿 패션 그룹 카라 출신 허영지가 최근 자신의 인스타그램을 통해 세련된 겨울 패션을 공개했다. 허영지는 편안하면서도 스타일리시한 겨울 룩을 선보이며 패션 감각을 뽐냈다.공개된 사진에서 허영지는 부드러운 그레이 컬러의 스웨터를 착용했다. 이 스웨터는 부드럽고 따뜻한 질감을 자랑하며, 겨울철에 적합한 아이템으로 캐주얼하면서도 세련된 느낌을 연출한다. 스웨터의 넓은 네크
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오래된 공연장을 감각적으로 리모델링해 만든 단독주택 일본 소도시 특유의 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있는 매력적인 온천지인 효고현 키노사키에 위치한 이 집은 과거 게이샤들이 공연을 열던 오래된 ‘켄반’을 개조해 만든 단독주택으로, 도쿄 생활을 정리하고 고향으로 돌아온 가족을 위해 디자인되었다.
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빠진 살 다시 안 찌게 '유지어터' 되는 의외의 방법 요요 없는 '유지어터' 되는 법
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스케쳐스, 전문가들을 위한 맞춤형 워크화 국내 출시 스케쳐스코리아가 24SS 시즌을 맞아 스케쳐스의 컴포트 기술을 집약한 워크화 컬렉션을 국내에 선보였다. 이번에 출시된 스케쳐스의 워크화는 슬립 레지스턴트(Slip Resistant®) 기술이 적용된 아웃솔을 탑재하여 일반 신발보다 뛰어난 마찰력과 접지력을 자랑한다. 특히, 물과 기름 같은 액체가 있는 환경에서도 미끄럼 방지 기능을 제공하여 전문가들의 안전한
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나이스클랍, 프라이빗한 여행지의 차분한 세련미 담은 24 SS 캠페인 화보 공개 여성 영 캐주얼 브랜드 나이스클랍이 24 SS 시즌을 맞아 새로운 캠페인 화보 'Private haven'을 선보였다. 이번 화보는 프라이빗하고 평화로운 여행지에서 나에게 집중하는 여유로운 모습을 담아냈다. 바다의 시원한 비주얼이 여행지의 매력을 더하며, 모델의 차분하고 쿨한 스타일에서 세련된 감성을 느낄 수 있다.화보 속 숏 트렌치 자켓과 미니스커트 셋업
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'시금치 데친물' 버리면 안되는 이유!이렇게 유용하다고!? 시금치 데친 물 활용법 그냥 버리면 후회해요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 반찬으로 시금치나물을 하는데요 오늘은 시금치 데친 물을 생활 속에서 활용하는 꿀팁 소개합니다 시금치 데친물 시금치를 데친 후 보통 시금치만 건져내고 데친 물은 그냥 버리게 되죠 하지만 TV에서 소개되길 그냥 버리지 말고 이렇게 활용해 보라고 하네요 베이킹소다 섞기 일단 시금치 데
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1억 7천만원으로 고친 집, 침실에 ‘이것’이 있다?! 억 소리 나네요~ 안녕하세요. 저는 프리랜서 디자이너, 유튜브 편집자로 일하며 홈스타그램을 운영하는 오우무아무아입니다. 나이는 20대 후반이고, 캠핑과 여행을 즐기지만 또한 식물 기르기를 좋아하는 집순이에요. 오늘 소개해 드···
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중세 건축을 현대적으로 해석한 남다른 건축미가 돋보이는 단독주택 중세 시대 요새를 떠올리게 하는 벽돌 외관이 보는 이들을 압도하는 견고하고 튼튼한 단독 주택이 시선을 모으고 있다. 오스트레일리아 멜버른에 위치한 이 집은 젊은 부부와 두 명의 자녀를 위해 설계된 2층 주택으로 남다른 건축미를 자랑한다.
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열대과일 코코넛, 어떤 효능 가지고 있을까? 코코넛은 전 세계적으로 사랑받는 열대 과일로, 그 맛과 향뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점으로도 주목받고 있습니다. 코코넛 오일, 코코넛 물, 코코넛 과육 등 코코넛의 모든 부분이 건강 증진에 기여할 수 있는 ···
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[★화보] 트와이스 나연, 연청과 진청으로 청량한 스타일 완성 미국 캐주얼 브랜드 타미 진스(Tommy Jeans)가 트와이스 나연과 함께한 2024년 봄 여름 캠페인을 선보였다. 한섬에서 전개하는 이 브랜드는 청량한 하늘 아래 나연의 다채로운 데님핏을 통해 심플하면서도 섹시한 캐주얼 룩을 제안했다.이번 캠페인에서 나연은 두 가지 상반된 스타일을 완벽하게 소화해 냈다. 첫 번째 스타일에서 그녀는 클래식한 데님과 흰색
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마이클 코어스, '타임리스' 테마 2024 가을/겨울 컬렉션 런웨이 쇼 개최 2024년 2월 13일, 뉴욕 패션의 중심지 첼시에서 마이클 코어스의 2024 가을/겨울 컬렉션 런웨이 쇼가 성대하게 개최됐다. 이번 쇼의 주제는 '타임리스(Timeless)'로, 시간을 초월하는 패션의 가치를 강조했다. 마이클 코어스는 이번 컬렉션에 대해 "시간을 초월하는 패션, 그것이 바로 제품의 품질, 간결함, 세련미에서 나오는 자신감"이라며 자신의
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봄나물 두릅의 효능 10가지와 부작용은? 두릅은 봄철에 수확되어 다양한 요리로 즐겨지는 식재료로, 그 특유의 아삭한 식감과 고유한 향이 매력적인 채소입니다. 두릅은 단순한 식재료를 넘어서 다양한 영양소와 건강상의 이점을 제공합니다. 항산화제, 비···
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디올, 여름 신사의 우아함을 재정의하다 프랑스의 럭셔리 브랜드 디올이 2024년 여름 남성 컬렉션을 새롭게 선보이며 패션계에 우아함의 새 지평을 열었다. 이번 시즌 컬렉션은 킴 존스가 디올에서 보낸 지난 5년간의 여정을 기념하며, 무슈 디올과 그의 후계자들이 남긴 브랜드의 역사를 현대적으로 재해석한 작품들로 구성되었다.사진작가 라파엘 파바로티의 렌즈를 통해 포착된 캠페인 이미지들은 몽환적인 배경
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뉴진스, 생동감 넘치는 '스톤헨지' 봄 캠페인 비주얼 공개 주얼리 브랜드 스톤헨지(STONEHENgE)가 그룹 뉴진스(NewJeans)와 함께 싱그러운 2024 봄 캠페인 비주얼을 공개했다.스톤헨지의 2024 뷰티풀 모먼츠(Beautiful Moments) 봄 캠페인은 잘파 세대(ZALPHA Generation)의 아이콘 '뉴진스' 멤버들이 사진 찍기, 그림 그리기, 디저트 즐기기 등의 자유로운 라이프스타일을 즐기
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레몬그라스의 효능 및 부작용 알아보기 레몬그라스는 독특한 향과 함께 다양한 건강상의 이점을 제공하는 허브입니다. 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 온 이 식물은 현대 과학 연구를 통해서도 그 효능이 입증되고 있습니다. 레몬그라스는 소화 촉진, 스···
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럭셔리 호텔 아닌가요? 전망 좋은 32평 아파트 정보 알아보기 (▲ 이미지 클릭) 안녕하세요, 남편, 반려견과 함께 살고 있는 디스오더홈입니다. 집꾸미기에서는 벌써 두 번째 집 소개를 하게 되었는데요. 이번 편에서는 침실, 드레스룸, 욕실을 소개···
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