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잡곡밥 - 뷰타임즈

#잡곡밥 (1 Posts)

  • 차승원 ‘이것’ 먹고 10kg 감량했다. 50대 이상도 살빠진다는 음식 차승원(53)이 최근 예능 프로그램에서 10kg 이상 체중 감량 후 81kg에서 73kg으로 몸무게를 줄인 비결을 공개했습니다. 그의 비결은 점심 정상 섭취와 저녁 반 끼만 먹기, 흰 쌀밥 대신 잡곡밥 섭취였습니다.

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